周二 内跨内扣训练 [技术训练]
亚足联C级教练员 阚猛
为大家带来的视频教学
足球教学-内跨内扣
学员实践-内跨内扣
要求：30s/一组 ，间歇30s 共六组；
要点：内跨脚低于足球，内扣重心顺势降低，注意上身躯干随运动轨迹摆动。
寄语：实战中内跨内扣的技术非常实用，并且是常用的假动作之一，距离防守队员可远可近，根据实战中的空间来合理运用。
资质：视频教学中的教练员具备中国足协教练员资质!
查询：请在本系统教练员查询栏目中输入教练员姓名！
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